Event ＆ Seminar

「身体の力が抜けて、とてもリラックスできた」
「からだを動かすことで、気持ちがスッキリした」
「決まりがないので、自由に動くことをたのしめた」など、
ご好評をいただいている「からだを使ったワークショップ」の第5弾！

ダンスのプロである高野先生をお招きして、
働くあなたの“からだをおいしくする”ワークショップを開催いたします。

新年度、最初となる今回は、今年度の抱負や新しい門出を祝う気持ちを込めて、
「春だ！ピクニックに行こう！」をテーマに、ワークショップを行います。

前半は、簡単なゲームや動きをもとにウォームアップ。
そして、「春」や「ピクニック」というキーワードから
いろいろな言葉を連想し、動きを作っていきます。
「歩く」や「登る」、「お弁当」、「桜の木」などなど、とにかくなんでもOKです！
参加者のみなさんで一緒に考え、そこから生まれた動きをつなげて
「ひとつの作品」をつくってみましょう。

そして後半は、CHASHITSU for worker のお茶を飲みながら
みんなでつくった作品をもとに、楽しいトークタイム！
「振り付けってどうやったら面白くなるの？」
「言葉を、動きに変えてみるとどうなる？」
「音楽を無視してみると、なにが起きる？」などなど、
高野先生の過去の作品も交えながら、クイズ形式での楽しい鑑賞会を開催したいと思います。

からだを動かすのが苦手な方や、ストレッチのワークショップが初めてという方も
安心してご参加いただけるプログラムとなっております。
天気が良ければ、公園にでかけ、朝の陽をたっぷり浴びながら
音楽に身を任せて、ゆるやかにストレッチするかも！

自分のからだについて改めて考えてみる“おいしいからだを作る時間”。
平日のお仕事でガチガチのからだを、土曜の朝にふっとゆるめて、
からだとこころをリフレッシュしてみませんか？

■こんな方にオススメです！
・新年度を迎え、何か新しいことをはじめたい方
・運動はしたいけれど、激しいスポーツは苦手な方
・日常生活で運動不足を感じている方
・コンテンポラリーダンスに興味のある方
・からだやダンスについて学んだり体感してみたい方

■参加者の声
・からだを動かすことで、気持ちがスッキリしました。
・普段、自分の身体とずっと一緒なのに、わざわざ触ったり、
お疲れさまと言ってみたり、自分の身体を大切にできた気がする。
・仕事柄、ルーティンワークが多い毎日なので、
自由に踊ったり動いたりすることがとても楽しかった。
・ダンス作品をプロの方のお話を交えながら、
じっくり見ることがはじめてだったので面白かった。

【講師プロフィール】

高野裕子 / Yuko Takano
1983年生まれ。
2006年 大阪芸術大学舞台芸術学科 舞踊コース卒業。
2010年 神戸女学院大学音楽学科 音楽学部 舞踊専攻卒業。
Owen Montague、村越直子、島崎徹に師事。
2010年に渡独しフリーランスダンサーとして活動。
ソロ公演「toc toc toc」をTheater Spiel Raum im Bethanienにて上演の他、
mica moca project Berlin等に参加。
帰国後、2012年に自身のカンパニー「UMLAUT」を設立。
振付家、ダンサー、モデル、イベント・公演の企画や映像作品の演出等を行う。
武庫川女子大学授業助手、「ぴーちくぱーちくズ」のぴーちくとしても活動。
2015年2月、芸術文化振興基金より助成を受け「ダンス甲東園2014」で演出・振付を務める。
URL：http://umlaut-works.blogspot.jp

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【日時】
2015年4月11日(土)　9:30〜11:30（9:00〜受付開始）

【場所】
ハローライフ（大阪府大阪市西区靭本町1-16-14）3階 イベントスペース

【タイムテーブル】
09:30〜10:30　実習「春だ！ピクニックに行こう！」
10:30〜11:30　座学「クイズ形式の鑑賞会」

【定員】
10名

【準備物】
・動きやすい服装と靴（ブーツ・ヒールは不可）
・必要な方は汗を拭くためのタオル
※簡易の着替えスペースもご利用いただけます。

【参加費】
1,500円（CHASHITSU for worker 朝のお茶つき）
※参加費は当日受付にてお支払いください。

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